腾冲（保山）

保山是云南西缘的地级市，但说要去保山的人，几乎都是指腾冲。腾冲是靠近缅甸边境的县级市，有年轻的火山锥、冒着热气的温泉，还有和顺古镇：一条条石板巷和一座座宗祠，都是世代在缅甸经商的家族出钱盖的。

这里离昆明—大理—丽江这条主线很远，来的多半是第二次游云南、想慢慢玩、泡温泉、看历史的人。二战时这里也是中缅战场，要了解这段历史，全省没有比腾冲更好的地方。

当地人怎么玩

玩法很简单：在和顺住三晚，不住腾冲市区，白天再出去走走。古镇离市区只有约4公里，住在里面，一日团来之前和离开之后的古镇都看得到。

• 和顺分东西两线走。西线沿着一段马帮古道，经过五棵巨大的樟树，走到寸氏宗祠。它是村里八座宗祠之一，大门是西式拱门。东线有双虹桥、野鸭湖和李氏宗祠，路比较长，可以搭村内接驳车或租电动车。
• 至少早起一次。清晨湖面和元龙阁下的龙潭都笼着雾，居民在老洗衣亭边钓鱼、洗衣服。冬天要到早上8点左右天才亮，雾常常过了9点还没散。
• 火山11点前看完。火山地质公园的热气球一般只在清晨飞，刮风下雨就停飞，所以要盯着天气预报调整进程。可以和北海湿地排在同一天，那里能踩着浮在水上的草排走，也能坐竹筏穿过。
• 留一个下午给热海。热海地热区有沸腾的泉池、硫磺喷气孔，还有用温泉煮的蛋。天快黑时留下来泡个汤。
• 战争历史留半天。滇西抗战纪念馆和旁边的国殇墓园，讲的是中国远征军的历史。

界头一带的油菜花2月中下旬开始开，3月在高黎贡山下盛开；江东银杏村的银杏11月中到12月初转成金黄。日期请看我们的节庆与花季日历。

保山市区基本上只是火车停靠的地方。喜欢历史的人会加去龙陵县的松山战役旧址，就在保山往芒市的滇缅公路老路上。

当地人吃什么

价格为2026年数据，出发前请再确认。

私房角落与免费观景点

老实评价

• 在和顺住一晚值得：古镇最美的是清晨和天黑以后，当天来回的人都看不到。
• 滇西抗战纪念馆值得花半天，看看这段许多外地游客不熟悉的二战战场，内容相当沉重。
• 火山地质公园的热气球看天气：只在清晨飞，常常取消；没坐到的话，公园就只剩一段短短的火山口步道。
• 热海看心情：沸泉确实壮观，但这是开发过的收费景区，栈道人多，地面湿滑。
• 江东银杏村看日期：只有11月下旬前后金黄两周左右，其他时间光秃秃的，而金黄那几天又人挤人。
• 玉石、琥珀购物点名过其实：腾冲确实是玉石集散地，但旅行团带去的展厅是推销场，不是捡便宜的地方。

交通

• 飞机：腾冲驼峰机场离昆明约1小时航程。搭出租车到市区或和顺约30分钟，约¥30–45。
• 火车：铁路还没通到腾冲。高铁可到保山，从大理约1.5小时，从昆明约3.5小时；再转客运或共乘车约2.5小时。详见火车。
• 公路：从大理开车约4.5小时，从昆明约8小时。
• 当地交通：景点之间搭出租车约¥10–50。市区6路公车到和顺、2路到热海，但班次不多。看火山、湿地和银杏的那几天，包车方便得多。搭跳表出租车或叫车，不要坐无照的车。
• 下一站：德宏的芒市走公路约1.5小时，我们的滇西边境环线把两地串在一起。