昆明以東，雲南變成喀斯特地貌：陡峭的石灰岩錐峰、鑽進山洞就消失的河流，還有種滿稻米和油菜的平坦谷地。每年春天有幾個星期油菜花開，羅平周邊的田野在峰林之間一片金黃。這是中國最有名的春季景色之一，很多人會為了它專程安排整趟旅行。
這條路線把羅平和三個多數外地遊客沒聽過的地方串在一起：城子，一座彝族和漢族混居、平頂土屋沿山坡層層疊起的村子；普者黑，一串穿插在喀斯特山丘間的湖泊；還有壩美，一座壯族農村，要坐船穿過河流溶洞才進得去。全程包車，因為這裡公車班次稀少，最好的光線又在日出和日落時；不過完整路書也附了不包車的走法。最後搭高鐵回昆明。
適合誰
- 春天出遊的人，2月中到3月油菜花開的時候。夏天這條路線一樣可行，換成綠油油的田野和普者黑的荷花。
- 愛拍照、願意早起的人。 這裡最好的光線在日出時，所以多數日子都要早起。
- 第二次來的旅客，以及在昆明前後多出五天空檔的人。沿途沒有哪裡比昆明高多少，不必擔心高反。
如果你想要古城和夜生活，這條路線不適合你：這裡是鄉下，住簡單的農家樂，晚上早早就睡。
路線一覽
- 第1天：從昆明開車到羅平；下午看螺絲田
- 第2天：喀斯特峰林日出、瀑布和安靜的梯田
- 第3天：平頂土屋的城子村，再前往普者黑
- 第4天：清晨的普者黑、坐船遊湖，天黑前坐船進壩美
- 第5天：壩美的晨霧，再搭高鐵回昆明
從昆明出發一直到最後一天上午，都需要包車加司機。大眾運輸到得了羅平縣城和普者黑站，但到不了觀景台、梯田和村子，日出時段更不用說。行程最後搭高鐵回昆明。
價格為2026年資料，出發前請再確認。
出發前準備
- 司機：5天都包同一輛車和司機，從昆明的旅館出發，到第5天送你去車站為止。總價、司機的吃住，以及第2天和第4天天亮前就要出發，都要事先用文字談好。我們可以幫你以固定價格安排。
- 留意花訊：油菜花一般在2月中到3月中最盛，但每年會提早或延後一兩週。花季期間大陸網站會持續發布「花訊」，出發前一週左右可以問問民宿老闆或司機。
- 提早訂房：油菜花季的週末，峰林附近的農家樂會客滿。春節假期（2027年約在2月6日前後）是最擠的一週。
- 壩美的行李：進村要坐小船，再走路到客棧，所以只帶一個過夜包，大行李箱留在車上。
- 要帶：防曬乳和帽子（春天日照很強）、走泥濘田埂用的防滑鞋、清晨爬山用的頭燈、防蚊液和雨衣。在村裡怎麼付錢，請看付款方式。
每日行程
第1天 昆明到羅平，看螺絲田
往東開車約3小時，下午去看像指紋一樣的梯田。
- 上午 早上9點前離開昆明。羅平有火車站，離縣城約1.5公里，但沒有高鐵停靠：從昆明站出發的普通列車每天只有3班，要坐3個半到6小時，而且景點散在全縣各處，沒有可靠的公車可搭。
- 午餐 在羅平縣城吃，然後入住。
- 下午 開車去牛街螺絲田。梯田一圈圈緊緊繞著矮丘，花季時黃綠相間。免費參觀，有觀景台，停車約人民幣¥10。下午去最好，陽光在你身後。
- 晚上 回住處吃晚餐，早點睡。田邊的攤子賣整罐的油菜花蜜；每年春天，養蜂人都會把蜂箱搬到花田邊。
住宿：羅平。可以選金雞峰叢附近、窗外就是花田的農家樂（很受歡迎），想舒服一點就住縣城的旅館。住2晚。
第2天 峰林日出、瀑布與人少的梯田
整條路線的重頭戲就在今天。記得設鬧鐘。
- 清晨 金雞峰叢就是大家專程來看的那幅畫面：幾十座喀斯特錐峰立在花田裡，清晨常被霧氣包圍，像是黃色海面上的島嶼。2月中到3月中，日出約在早上7:10–7:30，到3月下旬會稍早一些；請提前30分鐘就位。這裡有3個收費觀景台（每個約¥30），選一個就夠了。多數人選老尖山，爬上去約20分鐘。也可以問農家樂老闆，附近哪座小山能免費爬，景色幾乎一樣好。
- 上午 趁霧氣散去，步行或騎車穿過花田。峰林一帶可以租腳踏車，也有觀光小火車，還有人賣拍照用的花環（約¥10）。
- 近中午 九龍瀑布群（約¥65）：一連串從石灰岩台階上落下的瀑布。從西門進，順流往下走過各段瀑布，再從東門搭觀光車回來，就不用走回頭路。春天水量較小，但依然好看；夏天則水聲轟隆。
- 下午 去人少、花更密的梯田。革崗村梯田：在地圖輸入Y074和Y045兩條路的交叉口，這是攝影的人分享的機位。馬街梯田離縣城約40公里（導航到松毛村）。品德村免費，通常沒什麼人。挑一兩處就好，路很窄。
- 晚上 在峰林附近的山坡看日落，油菜花季約在晚上7點，然後回農家樂吃晚餐。
住宿：羅平
第3天 土頂村落城子，再到普者黑
這天大多在路上，但有一站值得繞路。城子可去可不去；跳過的話，下午早一點就能到普者黑。
- 上午 早上8點前離開羅平，往西南開到瀘西縣。城子古村在永寧鄉，離縣城約25公里。從羅平過去約需3小時，最後一段是走不快的村道。
- 近中午 城子已有600多年歷史，彝族和漢族人家比鄰而居。這裡的房子是土掌房：厚土牆、平泥頂，順著山坡緊挨著蓋，下面一戶的屋頂，就是上面一戶的前院。沿著巷子往上走到村子最高處，俯瞰整片屋頂，全程約1.5–2小時。最推薦秋天來，那時收成的作物會攤在平屋頂上曬。
- 午餐 在村裡吃簡單的農家菜，或回瀘西縣城吃。
- 下午 繼續開往丘北縣的普者黑，走鄉道約2–2.5小時。「普者黑」是彝語，一般譯作「魚蝦豐富的地方」：一串淺湖和水道穿梭在喀斯特山丘之間。
- 晚上 在村裡吃晚餐。可以點野生番茄酸湯魚、清湯魚或酸湯雞。全中國的三七大多產自文山，用它燉的三七汽鍋雞是當地的家常味。夏天，餐廳還有以蓮入菜的料理。
住宿：普者黑。仙人洞村是彝族村，客棧和餐廳最多，晚上最熱鬧；普者黑村離青龍山觀景點最近；白臉山村靠近大門，最划算。
第4天 清晨的普者黑、坐船遊湖，再進壩美
上午遊湖，吃過午餐，再開車1.5小時，趕在末班船前到壩美。
- 清晨 爬青龍山看湖面和峰林上的日出，從普者黑村上山約20分鐘。公認這是這一帶最好的視野，而且通常免費（請在當地確認）。（收費的替代選擇是白臉山觀景台，約¥30。）
- 上午 坐船遊湖（約¥80，含電動接駁車；船從早上8點開到下午5點）。夏天船在荷花間穿行；春天湖水清澈，映著山峰的倒影。
- 午後 開車約1.5小時到廣南縣的壩美。最好在下午3:30前到：進村的船大約從早上8:30開到下午5點。
- 傍晚 買票（約¥85），坐船穿過一段又長又暗的地下河溶洞，進入山谷。從黑暗裡出來、眼前豁然是一片田野的那一刻，就像走進了桃花源。至今訪客仍靠船進出，壯族村民也還像祖父母那一代一樣在谷底耕作。走去看老榕樹，下午5–6點到竹筏水塘邊，竹筏和農人會在逆光中成為剪影。
- 晚上 在客棧吃晚餐。可以請老闆準備壯族的簸箕宴：五色糯米飯、燻肉和野菜擺在圓竹簸箕上，用手抓著吃，配上自家釀的米酒。飯後到外面走走：附近沒有城鎮，星星特別清楚。
住宿：壩美，村內的家庭客棧（司機住在山谷外）
第5天 壩美晨霧，然後回昆明
壩美最美是早上7–9點，看完再走。
- 清晨 天剛亮時，山谷裡常常滿是霧氣。早上7–8點回到竹筏水塘邊，看昨天那幅剪影的清晨版。
- 上午 沿谷底的環形步道走一圈，慢慢走約2小時，沿途的田3月是黃澄澄的油菜花，10月是金黃的稻穀。
- 近中午 坐船出村。前一晚先跟客棧確認出村的船在哪裡靠岸，再告訴司機在哪裡等。
- 下午 開車約1小時到廣南縣站（前一晚先問司機），搭高鐵到昆明南站。車程約1小時40分到2小時；上次查詢時，從下午中段到晚上，大約每半小時到1小時就有一班。如果時間不合適，就開約1.5小時回普者黑站，那裡班次較多：到昆明南站約1小時15分，票價約¥75。
住宿：昆明。請看我們的昆明指南。
司機卡
可以拿給司機、車站人員或客棧老闆看。
请送我去牛街螺丝田观景台。
到牛街螺絲田觀景台。
明天早上看日出，请送我去金鸡峰丛老尖山观景台。几点出发合适？
明天早上看日出，到金雞峰叢的老尖山觀景台。幾點出發比較好？
附近有没有可以免费爬上去看日出的小山？
附近有沒有能免費爬上去看日出的小山？
请送我去九龙瀑布群西门，我们从东门坐观光车出来。
到九龍瀑布群西門；我們會從東門搭觀光車出來。
请送我去革岗村梯田，导航Y074和Y045的交叉口。
到革崗村梯田：導航到Y074和Y045的交叉口。
请送我去泸西县永宁乡城子古村，看两个小时，然后去普者黑。
到瀘西縣永寧鄉城子古村，停留兩小時，再去普者黑。
请送我去普者黑仙人洞村。
到普者黑仙人洞村。
请问去仙人洞村的8路公交车在哪里坐？
請問往仙人洞村的8路公車在哪裡搭？
明天早上想爬青龙山看日出，从哪里上山？
明天早上想爬青龍山看日出，登山口在哪裡？
请送我去广南县坝美景区，我们今晚住在村里，下午五点前要坐上进村的船。
到廣南縣壩美景區。我們今晚住村裡，下午5點前要搭上進村的船。
明天我们从哪个码头出村？司机在哪里等我们？
明天我們從哪個碼頭出村？司機該在哪裡等？
请送我去广南县站（高铁站）。
到廣南縣高鐵站。
包车前请先说好总价，包括油费、过路费和您的吃住。我们不去购物店。
包車前請先談好總價，包含油錢、過路費和司機的吃住。不去購物店。
費用
- 羅平：金雞峰叢觀景台約¥30（去一個就夠）；牛街螺絲田免費，停車約¥10；九龍瀑布群約¥65；花環約¥10。
- 普者黑：遊湖船約¥80，含接駁車；白臉山觀景台約¥30；青龍山通常免費。
- 壩美：門票約¥85，含進村的船。
- 火車：普者黑到昆明南約¥75。
- 沒有包車的話：從普者黑站搭8路公車到各村約¥5，計程車約¥60–80；從普者黑包車到壩美約¥200。
- 5天包車：最主要的開銷。請拿到書面報價，並確認包含司機住宿和回昆明的費用。
季節
- 2月中到3月中：羅平油菜花盛開；有些年份會從2月下旬開到4月初。壩美的油菜花接著在3月開。羅平在花季通常會辦油菜花節，日期由當地公佈。
- 6–8月：普者黑的荷花季，夏天白天平均約25°C，很舒服。坐船選早上或傍晚，避開中午。這也是雨季，午後常有陣雨。
- 10月：壩美的稻子收成，城子的屋頂上曬滿作物。
- 節慶：壯族的「三月三」在農曆三月初三（通常是3月下旬或4月；2027年是4月9日），廣南一帶的村子會唱歌、做五色糯米飯。請看節慶。
可以略過的
- 羅平觀景台去一個就好，不必三個都去：從哪一個看，峰林都差不多，付費就選老尖山，或者爬一座免費小山。
- 普者黑站外的有軌電車：只開到遊客中心；要去村子，請改搭8路公車或計程車。
- 普者黑的「三生三世」景點：為在這裡拍攝的電視劇粉絲打造的人造場景，約¥30；真正的湖景更好看。
- 普者黑的天鵝湖：含接駁車約¥145，只為多看一個湖有點貴，除非你剛好多出一個下午。
- 油菜花季的普者黑：2、3月的荷塘光禿禿的；住一晚就夠，看點是湖和山峰。
依需求調整
- 夏季版：普者黑住兩晚看荷花，保留壩美，羅平則改看綠色梯田和水量正大的九龍瀑布群。
- 3–4天、不去羅平：從昆明南站搭高鐵到普者黑，在當地包車去壩美，再搭火車回來。
- 加上滇東南：城子和建水、元陽梯田一樣屬於紅河州。可以從瀘西接上我們的免費路線滇東南梯田與古城。
- 在羅平多留一個悠閒的上午：多依河兩岸是布依族村寨和竹林，想輕鬆一點，可以用它代替瀑布。
