昆明以东，云南变成喀斯特地貌：陡峭的石灰岩锥峰、钻进山洞就消失的河流，还有种满稻米和油菜的平坦谷地。每年春天有几个星期油菜花开，罗平周边的田野在峰林之间一片金黄。这是中国最有名的春季景色之一，很多人会为了它专程安排整趟旅行。
这条路线把罗平和三个多数外地游客没听过的地方串在一起：城子，一座彝族和汉族混居、平顶土屋沿山坡层层叠起的村子；普者黑，一串穿插在喀斯特山丘间的湖泊；还有坝美，一座壮族农村，要坐船穿过河流溶洞才进得去。全程包车，因为这里公车班次稀少，最好的光线又在日出和日落时；不过完整路书也附了不包车的走法。最后搭高铁回昆明。
适合谁
- 春天出游的人，2月中到3月油菜花开的时候。夏天这条路线一样可行，换成绿油油的田野和普者黑的荷花。
- 爱拍照、愿意早起的人。 这里最好的光线在日出时，所以多数日子都要早起。
- 第二次来的旅客，以及在昆明前后多出五天空档的人。沿途没有哪里比昆明高多少，不必担心高反。
如果你想要古城和夜生活，这条路线不适合你：这里是乡下，住简单的农家乐，晚上早早就睡。
路线一览
- 第1天：从昆明开车到罗平；下午看螺丝田
- 第2天：喀斯特峰林日出、瀑布和安静的梯田
- 第3天：平顶土屋的城子村，再前往普者黑
- 第4天：清晨的普者黑、坐船游湖，天黑前坐船进坝美
- 第5天：坝美的晨雾，再搭高铁回昆明
从昆明出发一直到最后一天上午，都需要包车加司机。大众运输到得了罗平县城和普者黑站，但到不了观景台、梯田和村子，日出时段更不用说。进程最后搭高铁回昆明。
价格为2026年数据，出发前请再确认。
出发前准备
- 司机：5天都包同一辆车和司机，从昆明的旅馆出发，到第5天送你去车站为止。总价、司机的吃住，以及第2天和第4天天亮前就要出发，都要事先用文字谈好。我们可以帮你以固定价格安排。
- 留意花讯：油菜花一般在2月中到3月中最盛，但每年会提早或延后一两周。花季期间中国网站会持续发布「花讯」，出发前一周左右可以问问民宿老板或司机。
- 提早订房：油菜花季的周末，峰林附近的农家乐会客满。春节假期（2027年约在2月6日前后）是最挤的一周。
- 坝美的行李：进村要坐小船，再走路到客栈，所以只带一个过夜包，大行李箱留在车上。
- 要带：防晒乳和帽子（春天日照很强）、走泥泞田埂用的防滑鞋、清晨爬山用的头灯、防蚊液和雨衣。在村里怎么付钱，请看付款方式。
每日进程
第1天 昆明到罗平，看螺丝田
往东开车约3小时，下午去看像指纹一样的梯田。
- 上午 早上9点前离开昆明。罗平有火车站，离县城约1.5公里，但没有高铁停靠：从昆明站出发的普通列车每天只有3班，要坐3个半到6小时，而且景点散在全县各处，没有可靠的公车可搭。
- 午餐 在罗平县城吃，然后入住。
- 下午 开车去牛街螺丝田。梯田一圈圈紧紧绕着矮丘，花季时黄绿相间。免费参观，有观景台，停车约人民币¥10。下午去最好，阳光在你身后。
- 晚上 回住处吃晚餐，早点睡。田边的摊子卖整罐的油菜花蜜；每年春天，养蜂人都会把蜂箱搬到花田边。
住宿：罗平。可以选金鸡峰丛附近、窗外就是花田的农家乐（很受欢迎），想舒服一点就住县城的旅馆。住2晚。
第2天 峰林日出、瀑布与人少的梯田
整条路线的重头戏就在今天。记得设闹钟。
- 清晨 金鸡峰丛就是大家专程来看的那幅画面：几十座喀斯特锥峰立在花田里，清晨常被雾气包围，像是黄色海面上的岛屿。2月中到3月中，日出约在早上7:10–7:30，到3月下旬会稍早一些；请提前30分钟就位。这里有3个收费观景台（每个约¥30），选一个就够了。多数人选老尖山，爬上去约20分钟。也可以问农家乐老板，附近哪座小山能免费爬，景色几乎一样好。
- 上午 趁雾气散去，步行或骑车穿过花田。峰林一带可以租自行车，也有观光小火车，还有人卖拍照用的花环（约¥10）。
- 近中午 九龙瀑布群（约¥65）：一连串从石灰岩台阶上落下的瀑布。从西门进，顺流往下走过各段瀑布，再从东门搭观光车回来，就不用走回头路。春天水量较小，但依然好看；夏天则水声轰隆。
- 下午 去人少、花更密的梯田。革岗村梯田：在地图输入Y074和Y045两条路的交叉口，这是摄影的人分享的机位。马街梯田离县城约40公里（导航到松毛村）。品德村免费，通常没什么人。挑一两处就好，路很窄。
- 晚上 在峰林附近的山坡看日落，油菜花季约在晚上7点，然后回农家乐吃晚餐。
住宿：罗平
第3天 土顶村落城子，再到普者黑
这天大多在路上，但有一站值得绕路。城子可去可不去；跳过的话，下午早一点就能到普者黑。
- 上午 早上8点前离开罗平，往西南开到泸西县。城子古村在永宁乡，离县城约25公里。从罗平过去约需3小时，最后一段是走不快的村道。
- 近中午 城子已有600多年历史，彝族和汉族人家比邻而居。这里的房子是土掌房：厚土墙、平泥顶，顺着山坡紧挨着盖，下面一户的屋顶，就是上面一户的前院。沿着巷子往上走到村子最高处，俯瞰整片屋顶，全程约1.5–2小时。最推荐秋天来，那时收成的作物会摊在平屋顶上晒。
- 午餐 在村里吃简单的农家菜，或回泸西县城吃。
- 下午 继续开往丘北县的普者黑，走乡道约2–2.5小时。「普者黑」是彝语，一般译作「鱼虾丰富的地方」：一串浅湖和水道穿梭在喀斯特山丘之间。
- 晚上 在村里吃晚餐。可以点野生番茄酸汤鱼、清汤鱼或酸汤鸡。全中国的三七大多产自文山，用它炖的三七汽锅鸡是当地的家常味。夏天，餐厅还有以莲入菜的料理。
住宿：普者黑。仙人洞村是彝族村，客栈和餐厅最多，晚上最热闹；普者黑村离青龙山观景点最近；白脸山村靠近大门，最划算。
第4天 清晨的普者黑、坐船游湖，再进坝美
上午游湖，吃过午餐，再开车1.5小时，赶在末班船前到坝美。
- 清晨 爬青龙山看湖面和峰林上的日出，从普者黑村上山约20分钟。公认这是这一带最好的视野，而且通常免费（请在当地确认）。（收费的替代选择是白脸山观景台，约¥30。）
- 上午 坐船游湖（约¥80，含电动接驳车；船从早上8点开到下午5点）。夏天船在荷花间穿行；春天湖水清澈，映着山峰的倒影。
- 午后 开车约1.5小时到广南县的坝美。最好在下午3:30前到：进村的船大约从早上8:30开到下午5点。
- 傍晚 买票（约¥85），坐船穿过一段又长又暗的地下河溶洞，进入山谷。从黑暗里出来、眼前豁然是一片田野的那一刻，就像走进了桃花源。至今访客仍靠船进出，壮族村民也还像祖父母那一代一样在谷底耕作。走去看老榕树，下午5–6点到竹筏水塘边，竹筏和农人会在逆光中成为剪影。
- 晚上 在客栈吃晚餐。可以请老板准备壮族的簸箕宴：五色糯米饭、熏肉和野菜摆在圆竹簸箕上，用手抓着吃，配上自家酿的米酒。饭后到外面走走：附近没有城镇，星星特别清楚。
住宿：坝美，村内的家庭客栈（司机住在山谷外）
第5天 坝美晨雾，然后回昆明
坝美最美是早上7–9点，看完再走。
- 清晨 天刚亮时，山谷里常常满是雾气。早上7–8点回到竹筏水塘边，看昨天那幅剪影的清晨版。
- 上午 沿谷底的环形步道走一圈，慢慢走约2小时，沿途的田3月是黄澄澄的油菜花，10月是金黄的稻谷。
- 近中午 坐船出村。前一晚先跟客栈确认出村的船在哪里靠岸，再告诉司机在哪里等。
- 下午 开车约1小时到广南县站（前一晚先问司机），搭高铁到昆明南站。车程约1小时40分到2小时；上次查找时，从下午中段到晚上，大约每半小时到1小时就有一班。如果时间不合适，就开约1.5小时回普者黑站，那里班次较多：到昆明南站约1小时15分，票价约¥75。
住宿：昆明。请看我们的昆明指南。
司机卡
可以拿给司机、车站人员或客栈老板看。
请送我去牛街螺丝田观景台。
到牛街螺丝田观景台。
明天早上看日出，请送我去金鸡峰丛老尖山观景台。几点出发合适？
明天早上看日出，到金鸡峰丛的老尖山观景台。几点出发比较好？
附近有没有可以免费爬上去看日出的小山？
附近有没有能免费爬上去看日出的小山？
请送我去九龙瀑布群西门，我们从东门坐观光车出来。
到九龙瀑布群西门；我们会从东门搭观光车出来。
请送我去革岗村梯田，导航Y074和Y045的交叉口。
到革岗村梯田：导航到Y074和Y045的交叉口。
请送我去泸西县永宁乡城子古村，看两个小时，然后去普者黑。
到泸西县永宁乡城子古村，停留两小时，再去普者黑。
请送我去普者黑仙人洞村。
到普者黑仙人洞村。
请问去仙人洞村的8路公交车在哪里坐？
请问往仙人洞村的8路公车在哪里搭？
明天早上想爬青龙山看日出，从哪里上山？
明天早上想爬青龙山看日出，登山口在哪里？
请送我去广南县坝美景区，我们今晚住在村里，下午五点前要坐上进村的船。
到广南县坝美景区。我们今晚住村里，下午5点前要搭上进村的船。
明天我们从哪个码头出村？司机在哪里等我们？
明天我们从哪个码头出村？司机该在哪里等？
请送我去广南县站（高铁站）。
到广南县高铁站。
包车前请先说好总价，包括油费、过路费和您的吃住。我们不去购物店。
包车前请先谈好总价，包含油钱、过路费和司机的吃住。不去购物店。
费用
- 罗平：金鸡峰丛观景台约¥30（去一个就够）；牛街螺丝田免费，停车约¥10；九龙瀑布群约¥65；花环约¥10。
- 普者黑：游湖船约¥80，含接驳车；白脸山观景台约¥30；青龙山通常免费。
- 坝美：门票约¥85，含进村的船。
- 火车：普者黑到昆明南约¥75。
- 没有包车的话：从普者黑站搭8路公车到各村约¥5，出租车约¥60–80；从普者黑包车到坝美约¥200。
- 5天包车：最主要的开销。请拿到书面报价，并确认包含司机住宿和回昆明的费用。
季节
- 2月中到3月中：罗平油菜花盛开；有些年份会从2月下旬开到4月初。坝美的油菜花接着在3月开。罗平在花季通常会办油菜花节，日期由当地公布。
- 6–8月：普者黑的荷花季，夏天白天平均约25°C，很舒服。坐船选早上或傍晚，避开中午。这也是雨季，午后常有阵雨。
- 10月：坝美的稻子收成，城子的屋顶上晒满作物。
- 节庆：壮族的「三月三」在农历三月初三（通常是3月下旬或4月；2027年是4月9日），广南一带的村子会唱歌、做五色糯米饭。请看节庆。
可以略过的
- 罗平观景台去一个就好，不必三个都去：从哪一个看，峰林都差不多，付费就选老尖山，或者爬一座免费小山。
- 普者黑站外的有轨电车：只开到游客中心；要去村子，请改搭8路公车或出租车。
- 普者黑的「三生三世」景点：为在这里拍摄的电视剧粉丝打造的人造场景，约¥30；真正的湖景更好看。
- 普者黑的天鹅湖：含接驳车约¥145，只为多看一个湖有点贵，除非你刚好多出一个下午。
- 油菜花季的普者黑：2、3月的荷塘光秃秃的；住一晚就够，看点是湖和山峰。
依需求调整
- 夏季版：普者黑住两晚看荷花，保留坝美，罗平则改看绿色梯田和水量正大的九龙瀑布群。
- 3–4天、不去罗平：从昆明南站搭高铁到普者黑，在当地包车去坝美，再搭火车回来。
- 加上滇东南：城子和建水、元阳梯田一样属于红河州。可以从泸西接上我们的免费路线滇东南梯田与古城。
- 在罗平多留一个悠闲的上午：多依河两岸是布依族村寨和竹林，想轻松一点，可以用它代替瀑布。
