昆明

昆明是云南省会，也是周边整个地级市的名称：从海拔约1,900公尺的湖滨市区，一路延伸到东南的石林和最北边东川的红土地。几乎每趟云南行都会经过这里。最常见的错误，就是把它当成只住一晚的中转站。

让人一再回来的是这里的日常：约人民币¥10的米线早餐、满是退休老人唱歌跳舞的公园、冬天的红嘴鸥、花市，还有让它赢得「春城」之名的温和气候。

当地人怎么玩

住在翠湖一带，留两三天慢慢逛。我们的昆明指南介绍了主要景点；这里讲的是怎么排节奏。

• 第一天：步行逛老城区。早餐吃米线，趁跳舞的人还在，绕翠湖一圈，再去云南陆军讲武堂（免费，需预约，周一休馆）和云南大学老校区。晚上在金马碧鸡坊和南屏街一路吃过去。
• 第二天：法国梧桐老巷。当地人拿这段路和上海的梧桐老街相比。从建于9世纪的东西寺塔出发，逛逛书林街的书店，再依序走黄墙的敬德巷、咖啡馆林立的铁皮巷，和满是民国老房子的巡津街。全程约2公里；上午10点到下午4点光线最好，平日人比较少。
• 第三天：滇池。冬天早上8点左右到海埂大坝，正好是红嘴鸥觅食的时间。接着到海洪湿地，在水杉林间划船，再去宝丰湿地看日落。也可以把这天换成石林，天一亮就出发。

悠闲的午后就交给昙华寺、金殿（见下文）这类街坊公园，退休老人在那里打牌、唱歌、喝茶。早起的人会去篆新市场，在菜摊之间吃早餐。我们免费的「昆明在地生活3天」路线，把这些排成了逐日进程。

如果有车、又多出一两天，喜欢摄影的人会往北开3–4小时，去看东川拼布般的红土地，以及海拔超过4,000公尺、冬天积雪的轿子雪山。

当地人吃什么

有句玩笑话说，在这里一整年每天换一种米线都吃不完。另一条原则是别去网红店，街坊小店划算得多。我们的昆明美食指南教你怎么点餐。价格为2026年数据，出发前请再确认。

私房角落与免费观景点

老实评价

• 街坊米线小店胜过知名连锁店：住宅巷弄里的一碗更便宜、更好吃，也不用排队。
• 冬天的海埂大坝值得早起：红嘴鸥大约早上8点觅食，等游客喂饱了就散了。
• 石林看时机：一开门就去很震撼，国定假日人挤人，搭配隔壁比较清静的乃古石林更好。
• 斗南花市看时段：晚上才热闹，白天冷冷清清。
• 翠湖沿线大力宣传的餐厅名过其实：要排很久，多数评价都说不划算。
• 便宜的石林一日游名过其实：低价团最容易被带进购物店；请看我们为什么不走购物团。

交通

• 搭飞机：昆明长水国际机场（KMG）距市中心搭出租车40–50分钟，也可以搭地铁。
• 搭火车：高铁到大理约2小时，到丽江约3.5–4小时（多数往丽江的车从昆明站发车），到西双版纳3–4小时。请确认你的车次是从昆明南站还是昆明站出发；详见火车。
• 市区：地铁和叫车服务遍及全市；先把支付宝设置好（见付款）。
• 石林：走公路约1.5小时，或搭高铁30分钟到石林西站，再转接驳车或出租车。
• 东川和轿子雪山：对游客来说，搭大众运输不太实际。包车就能把这两处排成可行的过夜进程。