几乎每趟云南旅行都从昆明出发，很多人隔天一早就往大理去。不如在这里待两天。昆明海拔约1,900公尺，一年大半时间气候温和，对第一次来云南的人很友善，也是全云南最好吃的城市。
别期待明信片上那种古城，老城区大多已经重建过。一天步行逛翠湖和老城中心，另一天去滇池边、博物馆或石林。
推荐去处
价格为2026年数据，出发前请再确认。
翠湖公园
昆明人的客厅。垂柳夹道的长堤上，本地人跳舞、唱歌、打牌。大约11月到3月，红嘴鸥会来这里过冬，俯冲下来抢食面包屑。
云南陆军讲武堂
在翠湖西侧，一圈土黄色建筑围着大操场，是1909年创办的军官学校。免费参观，但须提前用护照预约。
云南大学东陆校区
就在翠湖北边。老校区有1920年代的石造建筑，还有一条银杏大道，深秋一片金黄。校园开放规定常变，记得带好护照。
金马碧鸡坊
两座高大的彩绘牌坊，原物有数百年历史，现在看到的是重建的，位在老城的商业中心。傍晚来，再去南屏街一带的小吃巷边走边吃。
圆通寺
昆明最古老的寺庙之一，格局少见：进了山门要往下走才到大殿，大殿前是一池水，上面架着石桥。从翠湖走过来很近。
云南省博物馆
游云南之前，先来这里认识云南：古滇国的青铜器，包括顶上铸满小人像的贮贝器，还有南诏、大理国的佛教艺术。馆址在市中心东南方的官渡，需提前预约。
海埂大坝与滇池湿地 海埂大坝 · 海洪湿地 · 宝丰湿地
滇池是昆明的大湖。冬天的海埂大坝是看海鸥的经典步道，正对西山。海洪湿地有水杉林，可以划船穿行其间；比较安静的宝丰湿地最适合看日落。
斗南花市
常被称为亚洲最大的鲜切花市场：一栋接一栋的玫瑰、百合、兰花，全是批发价。傍晚交易热络，最热闹。
石林
列入UNESCO世界遗产的石灰岩石柱群，在昆明东南方，车程约1.5小时，是彝族支系撒尼人的家乡。早点出发，顺便去隔壁比较安静的乃古石林。
住哪里
- 翠湖与云南大学一带：绿树多、比较安静，走路就到老城中心。第一次来首选。
- 南屏街与金马碧鸡坊一带：比较热闹，有商场，出门就有一堆吃的。晚上比较吵。
- 滇池海埂一带：有湖景，步调慢，但进市区得靠出租车。
吃什么
昆明首先是座美食城市。更多内容见昆明美食指南。
小锅米线
米线现点现煮，用小铜锅加猪肉末、酸菜和辣椒。昆明人最日常的早餐。
过桥米线
先上一碗滚烫的汤，生肉片、鹌鹑蛋和蔬菜自己下，最后放米线。汤面一层油把热度锁住，放凉一点再喝。
菌子火锅
雨季是云南人最惦记菌子的时候，热门店常要排队一小时。煮多久由店员计时，等他们说可以吃再动筷子，因为有些野生菌没煮熟会中毒。
云南烧烤 烧烤
肉、豆腐、马铃薯和蔬菜串，用炭火烤，撒上辣椒粉和香料。这是宵夜聚餐的首选，挑生意好的店就对了。
烤乳扇 · 鲜花饼
乳扇是牛奶做的奶酪薄片，烤过后刷上玫瑰酱。鲜花饼是酥皮点心，内馅是玫瑰花酱。
老实说
昆明的景点评价两极，吃的倒是几乎一致好评。
大家喜欢的：冬天的海鸥、银杏大道、湿地日落，还有街头巷尾的米线。抱怨的：老城中心重建感比历史感重、塞车严重、菌子火锅排队太久，以及假日石林人挤人。去石林的便宜一日团要当心；在云南，低价团最常出现强迫购物。请看为什么别跟购物团。
