元陽梯田與建水（紅河）

紅河是滇東南最大的看點。這裡有元陽的哈尼梯田，約1,300年來在山間一層層開墾而成，2013年列入世界遺產；還有建水，一座明代的城牆古城，城裡的文廟是全中國規模最大的文廟之一。州府蒙自還有碧色寨，是法國人修築的滇越鐵路上的老車站。雲南最有名的那道米線，蒙自也說是從這裡來的。

紅河有兩種截然不同的節奏。建水適合吃吃逛逛；元陽則是摸黑起床、等待天光。多數人從昆明出發，用三四天把兩地串起來。

當地人怎麼玩

價格為2026年資料，出發前請再確認。

先在建水慢慢來。從昆明搭火車過去，在古城裡或古城外圍的民宿住兩晚。標準走法是「西進東出」。搭計程車到西門，早餐吃草芽米線，然後沿著主街一路經過建水文廟、老府衙、考棚，以及晚清商人的宅院朱家花園，最後從東門朝陽樓底下出來。四大景點有聯票，比分開買便宜。晚上就交給燒豆腐。

第二天可以租電動車鑽後巷、看老井，或搭觀光小火車，走1928年的窄軌鐵路，到有17個橋孔的清代古橋雙龍橋，和滿是雕花家族大院的村子團山。

接著上山看梯田。元陽從建水走公路約2–3小時，最後一段是約一小時的蜿蜒山路。別住縣城。在面向多依樹梯田的村子訂兩晚民宿，普高老寨或黃草嶺一帶都好，晚上就在那裡吃哈尼家常菜。

理想的梯田一日：在多依樹看日出，上午稍晚到阿者科村清靜地走走，再到壩達，或大瓦遮這類免費地點看日落。觀景點分散在許多村子，包車是最實際的方式。一切看天氣，所以多留一個早上備用。

梯田大約11月到4月灌水，1–3月最好。哈尼村寨在節慶時還會擺長街宴；請看我們的節慶日曆。我們免費的滇東南梯田與古城路線把這些全串在一起。

當地人吃什麼

私房角落與免費觀景點

老實評價

• 建水燒豆腐值得花一個晚上：共用烤架和數玉米粒算錢，跟豆腐本身一樣有趣。
• 哈單普值得繞路去：免費，而且很多人覺得比收費觀景台還好。
• 大板井和燒烤街上最有名的豆腐店名過其實：排隊很久，隔壁攤一樣好吃。
• 第三個收費觀景台老虎嘴要看狀況：2018年山體滑坡後，2023年才重新開放，評價兩極，開車過去前先確認有沒有開。
• 5–10月的元陽看你想看什麼：夏天梯田一片翠綠，收割時一片金黃，但鏡面般的水田倒影只有灌水的月份才看得到。

交通

• 到建水：從昆明搭火車約2小時（最快的不到1小時50分）。昆明站和昆明南站都有車，請看清楚車票。建水站離古城搭計程車不遠。詳見火車。
• 到蒙自：從昆明南站搭高鐵約1–1.5小時。快車停靠蒙自市郊的紅河站，訂票時要搜尋這個站名（簡體：红河站）。
• 到元陽：從建水走公路約2–3小時。有客運到新街鎮，但觀景點彼此相距很遠，包車方便得多。我們可以幫你安排司機跑完整個環線。
• 梯田門票：約¥70的聯票三天內有效，含多依樹、壩達和老虎嘴三個觀景台。長者有優惠，請在售票處詢問。