西雙版納跟雲南其他地方比，像是另一個國家。這裡海拔約550公尺，位在瀾滄江畔（出境後就是湄公河），靠近寮國和緬甸邊境，炎熱、翠綠又潮濕，有金碧輝煌的佛寺和高腳竹樓，食物則離不開青檸、辣椒和香草。
這裡是傣族的家鄉，傣族的語言和南傳上座部佛教，都跟泰國北部和寮國很接近。多數遊客以州府景洪為據點，再一日遊去植物園、雨林和村寨。待三四天差不多。
推薦去處
價格為2026年資料，出發前請再確認。
告莊西雙景 · 星光夜市 告庄西双景 · 星光夜市
告莊是江邊新建的傣式街區，金色屋簷連成一片，旅館、酒吧林立。入夜後，夜市攤位掛起燈籠擠滿巷子，賣燒烤、熱帶水果和衣服。很觀光、很擠，但第一晚來逛很好玩。
中國科學院西雙版納熱帶植物園 中国科学院西双版纳热带植物园
由中科院經營，是世界上規模最大的植物園之一，坐落在勐侖的一處河灣。有雨林步道、巨大的榕樹和棕櫚專區可看；園內搭電動遊園車代步。
曼聽公園 · 總佛寺 曼听公园 · 总佛寺
曼聽公園過去是傣族王室的花園，現在是綠蔭濃密的江邊公園，有步道通往當地最重要的上座部佛寺：總佛寺。這是一座仍在運作的寺院，小和尚在這裡念書。從壩吉路上的寺院南門進去，總佛寺本身免費；人民幣¥40的門票是公園的，公園有側門和寺院相通。進寺要遮住肩膀和膝蓋。
基諾山雨林徒步 基诺山雨林徒步
由嚮導帶路走進真正的雨林，這裡是基諾族的家園，基諾族是中國官方認定人口最少的民族之一。每人約¥150，含一位會講解植物的嚮導。穿長袖；穿雨鞋走泥濘的步道會輕鬆很多。
曼遠村 曼远村
一個仍保有生活氣息的傣族村子，有木造高腳屋和村裡的佛寺。輕聲走，拍人前先問，把這裡當成一窺日常生活的機會，而不是景點。
曼掌村
比較商業化，專門接待遊客，翻修過的傣族老屋裡有手工藝工坊和咖啡館。來這裡是動手做手工藝，別期待看到原汁原味的村子。
住哪裡
- 告莊：多數遊客的首選。走路就到夜市和江邊餐廳，各種價位的旅館都有，到機場約15分鐘。靠近酒吧街的房間可能很吵。
- 景洪市中心，曼聽公園附近：比較有在地生活感，離告莊搭計程車一下就到。
- 勐侖：在植物園附近住一晚，可以一開門就進園，趕在一日遊的人之前。晚上安靜，吃飯的選擇不多。
吃什麼
傣味酸、辣、香草味重，比較接近泰北菜，跟昆明的米線是兩回事。哪家有本地人在排隊等位子，就去哪家吃。
舂雞腳 舂鸡脚
雞腳煮熟後，放進臼裡和青檸、辣椒、大蒜、新鮮香草一起舂，做成又酸又辣的涼拌。吃相狼狽，但非常傣味。
傣味烤雞 · 香茅草烤魚 烤鸡 · 香茅草烤鱼
炭火烤全雞，或把江魚肚裡塞滿香茅和香草，對折後燒烤。夜市的燒烤攤做得最好。
牛肝菌炒飯 牛肝菌炒饭
米飯加上雲南珍貴的牛肝菌片一起炒：簡單、鹹香，不吃辣的人點這個最保險。
芒果糯米飯 芒果糯米饭
糯米飯配熟芒果和椰奶。
泡魯達 泡鲁达
帶緬甸風味的甜品飲料：椰奶和甜牛奶淋在麵包塊、西米和果凍上，冰涼上桌。對付景洪的炎熱最有效。
黃牛肉火鍋 黄牛肉火锅
本地黃牛肉用香草湯底燉煮，青菜在桌上下鍋。雨季時，野生菌火鍋是另一個熱門選擇。
老實說
熱帶風情、傣味和夜市，是西雙版納最吸引人的地方；滇南玩起來腿不累、心也不累。抱怨大多是實際問題。
- 司機推薦：司機帶你去某家餐廳、茶葉店或玉石店，通常是在賺佣金。自己挑地方；請看為什麼別跟購物團。
- 無照車：路邊或車站外拉客的白牌車別理。用叫車App或事先約好的司機。
- 電動車：租電動車很熱門，但只能停在指定區域。
- 節慶人潮：4月中的潑水節非常好玩，也非常擠，旅館價格跟著水漲船高。早點訂，或換個時間來。
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