香格里拉賽馬節

6月 · 藏族

香格里拉賽馬節

端午節(農曆五月初五)前後開始

下一次: 通常從端午節(2027年6月9日)開始,以當地公告為準

香格里拉赛马节

迪慶各地的騎手騎著藏馬比賽,還會表演馬術絕技,例如全速疾馳中從馬鞍上俯身撈起地上的哈達。賽場周邊有鍋莊圍圈舞、小吃和手工藝攤位,還有一家家搭帳篷野餐;2026年為期四天的活動在香格里拉民族體育中心舉行。

怎麼參加: 觀眾區對外開放。早上就到,看主要賽事;這裡海拔約3,200公尺,要做好防曬,並帶件保暖外套。每年場地可能不同,先向旅館確認。

禮儀: 待在圍欄後面,馬匹附近別飛無人機,拍騎手和家庭之前先問。

地點: 迪慶

松贊林寺格冬節

1月 · 藏族

松贊林寺格冬節

下一次: 約2027年1月3–6日(面具舞在1月6日),請向當地確認

松贊林寺是雲南最大的藏傳佛教寺院,僧人會連續誦經數日,最後一天在寺院庭院跳羌姆,也就是面具舞。舞者戴著神祇和動物面具,在長號、鼓和鈸聲中,演出新年前降伏邪魔的故事。

地點: 迪慶

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松贊林寺是雲南最大的藏傳佛教寺院,僧人會連續誦經數日,最後一天在寺院庭院跳羌姆,也就是面具舞。舞者戴著神祇和動物面具,在長號、鼓和鈸聲中,演出新年前降伏邪魔的故事。

怎麼參加: 遊客可以到香格里拉市區以北約5公里的松贊林寺觀看。早點到才能在庭院旁佔到位置;這裡海拔遠高於3,000公尺,早晨冰冷,要穿得夠暖。

禮儀: 繞殿堂和佛塔要順時針走,絕對不要踏進跳舞的場地,也不要開閃光燈。近距離拍僧人前先徵得同意。

藏曆新年(洛薩)

2月 · 藏族

藏曆新年(洛薩)

下一次: 2027年2月7日

香格里拉和德欽的藏族人家會打掃房子、供奉、掛上新的經幡,新年頭幾天則忙著拜訪親友、去寺院和聖地朝拜。迪慶不少人家也過漢族的春節,所以過年氣氛會延續好幾週。

地點: 迪慶

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香格里拉和德欽的藏族人家會打掃房子、供奉、掛上新的經幡,新年頭幾天則忙著拜訪親友、去寺院和聖地朝拜。迪慶不少人家也過漢族的春節,所以過年氣氛會延續好幾週。

怎麼參加: 沿著松贊林寺的轉經道走一圈;獨克宗古城廣場晚上有圍圈舞時,也可以加入。有些家庭民宿會休息,要提早訂。

禮儀: 繞寺院、佛塔和轉經筒要順時針走。不要碰供品,拍正在祈禱的人之前先問。

杜鵑花季

4月 · 季節

杜鵑花季

下一次: 2027年4–6月

雲南有數百種杜鵑,春天整片山坡染成粉、紅、白。花期隨海拔往上推:楚雄附近的紫溪山4月開花,接著是大理上方的蒼山高處,香格里拉周邊的草甸和森林(包括普達措國家公園)則在5月下旬到6月最盛。

地點: 迪慶、大理、楚雄

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雲南有數百種杜鵑,春天整片山坡染成粉、紅、白。花期隨海拔往上推:楚雄附近的紫溪山4月開花,接著是大理上方的蒼山高處,香格里拉周邊的草甸和森林(包括普達措國家公園)則在5月下旬到6月最盛。

怎麼參加: 別只在觀景點停一下,要下來走走:蒼山纜車可以直上高處山坡,普達措的木棧道會穿過杜鵑林。6月進入雨季,帶好雨具。

禮儀: 不要摘花或折枝。

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